En del af:
Hvad er disavow – og har du overhovedet brug for det?
Disavow fortæller Google, hvilke links du vil have ignoreret. Her er, hvornår du skal bruge det, hvornår du skal lade være, og hvordan filen skal se ud.
Disavow er en tekstfil, du uploader til Google, med de links og domæner, du vil have Google til at se bort fra, når dit website bliver vurderet – men de fleste hjemmesider har aldrig brug for den, fordi Google selv ignorerer de fleste spamlinks.
Mange bliver nervøse, når de ser mærkelige domæner linke til deres side. Det er sjældent et problem. Her får du svar på, hvornår disavow giver mening, hvornår det kan skade, og hvordan du laver filen korrekt, hvis du har brug for den.
Det korte svar
- Hvad det er: En .txt-fil med URL’er og domæner, som Google skal se bort fra som links til dit website.
- Sjældent nødvendigt: Google skriver selv, at de i de fleste tilfælde kan vurdere, hvilke links de skal stole på, uden hjælp.
- Brug det kun når: Du har mange unaturlige links, som du eller et tidligere bureau har skaffet, og de har givet eller sandsynligvis vil give en manuel handling.
- Formatet: Én linje pr. post,
domain:eksempel.dkfor hele domæner, # for kommentarer, UTF-8, max 100.000 linjer og 2 MB. - Risikoen: Afviser du gode links ved en fejl, mister du den værdi, de gav. Det kan koste placeringer.
Hvad er disavow helt præcist?
Disavow betyder “at tage afstand fra”. I Google er det et værktøj, hvor du uploader en liste over sider eller hele domæner, som linker til dig, og som du ikke vil have med i Googles vurdering af dit website. Linksene forsvinder ikke fra internettet, og de bliver stadig vist i Search Console under Links. Google tager dem bare ikke med i regnestykket.
Værktøjet blev lavet i en tid, hvor købte og automatiserede links kunne trække et helt website ned. Det er ikke længere sådan, det fungerer for langt de fleste.
Har du overhovedet brug for disavow?
Sandsynligvis ikke. Siden Penguin blev en del af Googles kernealgoritme i september 2016, har Google håndteret spamlinks ved at se bort fra dem i stedet for at straffe hele websitet. De tilfældige, mærkelige links, som næsten alle hjemmesider får fra scraper-sider, katalogsider og automatiske statistik-sider, bliver altså ignoreret helt af sig selv.
Google skriver direkte i sin vejledning, at de i de fleste tilfælde kan vurdere, hvilke links de kan stole på, og at de fleste websites ikke behøver værktøjet. Det er beregnet til en bestemt situation: Du har mange spam-, kunstige eller lavkvalitetslinks, og de har givet en manuel handling, eller vil sandsynligvis gøre det.
| Situation | Skal du bruge disavow? |
|---|---|
| Du har fået en manuel handling for unaturlige links i Search Console | Ja, som en del af oprydningen, før du anmoder om ny gennemgang |
| Du eller et tidligere bureau har købt links eller brugt linknetværk i stor stil | Overvej det, især hvis du ikke kan få linksene fjernet |
| Du ser mærkelige, udenlandske domæner i din linkprofil | Nej, Google ignorerer typisk den slags selv |
| Et SEO-værktøj giver dig en høj “toxic score” | Nej, ikke alene af den grund. Scoren er værktøjets eget gæt, ikke Googles vurdering |
| Dine placeringer er faldet, og du ved ikke hvorfor | Nej, ikke først. Find den rigtige årsag, fx en core update, tekniske fejl eller konkurrenter |
Hvornår skal du IKKE bruge disavow?
- Som forebyggende rengøring. At afvise links “for en sikkerheds skyld” giver ingen gevinst og kan fjerne links, der faktisk hjalp dig.
- Mod links fra konkurrenter, du mistænker for negativ SEO. Det er sjældent, at den slags virker, fordi Google allerede ser bort fra den type links.
- Mod links med nofollow, sponsored eller ugc. De giver i forvejen ikke linkværdi på samme måde.
- Mod dårlige links, du selv kan få fjernet. Skriv hellere til ejeren af siden. Disavow er til de links, du ikke kan få fjernet.
Pas på
Google kalder selv disavow for en avanceret funktion, der kan skade dine placeringer, hvis den bruges forkert. En linje som domain:dinbranchesforening.dk sat ind ved en fejl kan fjerne et af dine bedste links. Gennemgå hver linje manuelt, før du uploader, og stol ikke blindt på en liste fra et værktøj.
Hvordan finder du links, der peger på dit website?
I Google Search Console finder du menupunktet Links. Under Eksterne links ser du boksen Websites, der linker mest. Klik på “Flere” og brug knappen Eksportér eksterne links øverst til højre. Vælg “Seneste links”, så du også får datoen for, hvornår Google fandt linket.

Gå listen igennem i et regneark. Sortér efter domæne, og kig efter mønstre frem for enkelte mærkelige links. Typiske tegn på unaturlige links er:
- Mange links med præcis samme søgeord som ankertekst, fx “billig tømrer København”.
- Sider, der kun findes for at sælge links: Artikler om alt muligt, med et link ud i hver.
- Linknetværk, hvor de samme sider linker til hinanden og til dig.
- Links i footers eller sidebars på hundredvis af sider på sites, der ikke har noget med din branche at gøre.
- Links, du ved, er betalt, uden at de er markeret med sponsored eller nofollow.
Et udenlandsk domæne er ikke i sig selv et dårligt link. Har du en relevant omtale på et svensk eller tysk branchemedie, er det et godt link. Det er relevansen og formålet med linket, der tæller, ikke landet. Det, du skal være skeptisk over for, er uopfordrede tilbud om mange billige links. Dem bør du takke nej til, uanset hvor de kommer fra.
Hvordan ser en disavow-fil ud?
Filen er en almindelig tekstfil. Du kan lave den i Notesblok på Windows eller TextEdit på Mac (i ren tekst). Reglerne er:
- Én post pr. linje: enten en fuld URL eller et domæne.
- Hele domæner skrives med
domain:foran, fxdomain:eksempel.dk. Det dækker domænet eller underdomænet. - Enkelte sider skrives som fuld URL. Kun den præcise side bliver afvist. Du kan ikke afvise en hel mappe som
eksempel.dk/blog/. - Kommentarer starter med #. Google læser dem ikke, men de hjælper dig og din efterfølger med at huske hvorfor.
- Teknik: UTF-8 eller 7-bit ASCII, filendelsen .txt, højst 100.000 linjer (inklusive tomme linjer og kommentarer) og 2 MB.
# Disavow-fil for dinvirksomhed.dk
# Opdateret 8. oktober 2026 af marketing
# Linknetværk købt af tidligere bureau i 2021. Kontaktet uden svar.
domain:billige-links-netvaerk.example
domain:artikel-portal-24.example
# Enkelte betalte artikler. Ejer svarer ikke.
https://blog.example/10-gode-tomrere-i-koebenhavn/
https://nyheder.example/sponsoreret/tomrer-tilbud/
Når du er i tvivl mellem en enkelt URL og hele domænet, så vælg domænet, hvis hele sitet er et linksalgssite. Vælg den enkelte URL, hvis resten af sitet er et helt normalt website.
Sådan uploader du filen
- Gå til Googles værktøj til afvisning af links.
- Vælg din ejendom. Værktøjet understøtter kun webadressepræfiks-ejendomme, ikke domæneejendomme. Har du kun en domæneejendom, skal du oprette en præfiks-ejendom til
https://dinvirksomhed.dk/først. - Upload filen. Er der fejl i formatet, får du en liste over dem med det samme.
- Vent. Det kan tage nogle uger, før Google har taget listen i brug.

Hver ejendom kan kun have én fil. Uploader du en ny, erstatter den den gamle helt. Skal du tilføje links, så hent den nuværende fil, ret i den, og upload hele filen igen. Fortryder du, kan du fjerne listen med Annullér afvisninger. Det tager også nogle uger at slå igennem.
Har du en manuel handling, er disavow kun én del af løsningen. Google forventer, at du har forsøgt at få linksene fjernet, og at du beskriver oprydningen, når du anmoder om ny gennemgang under Sikkerhed og manuelle handlinger.
Webtos erfaring
Når en kunde spørger os om disavow, er svaret oftest, at de skal lade være. Bekymringen kommer typisk fra en rapport i et SEO-værktøj, ikke fra Google. Den tid, man bruger på at afvise links, giver næsten altid mere, hvis den i stedet bliver brugt på at skaffe gode, relevante links og skrive bedre indhold. Vi bruger kun disavow, når der er en manuel handling, eller når vi kan se, at et tidligere samarbejde har efterladt et tydeligt spor af købte links.
Hvad skal du gøre i stedet?
Brug energien på de links, der rykker. Gode links kommer fra relevante sider, der linker til dig, fordi du har noget, der er værd at henvise til: en guide, data, et værktøj, en lokal omtale eller et samarbejde. Det er den slags, vi arbejder med i vores linkbuilding-pakke.
Og har du dårlige erfaringer med et tidligere bureau, så læs vores råd om, hvordan du undgår at blive snydt, før du skriver under på det næste.
Er du i tvivl om din linkprofil?
Vi gennemgår dine links og fortæller dig ærligt, om der er noget at rydde op i, eller om du skal bruge kræfterne et andet sted.
Ofte stillede spørgsmål
Kilder: Search Console Hjælp: Afvis links til dit website · Google Search Central Blog: Penguin er nu en del af kernealgoritmen (2016) · Google Search Central: Spampolitikker om links
“Det bedste svar på dårlige links er sjældent at afvise dem, men at gøre dem ligegyldige med gode.”










